Бесплатная доставка при заказе от 3000 ₽
Режим работы: ежедневно 09:00–21:00
Адрес: Махачкала, Карабудахкентское шоссе, 11

Ирландские учёные выяснили, что стресс на работе влияет на здоровье

Ирландские учёные выяснили, что стресс на работе влияет на здоровье

Постоянный стресс на рабочем месте, как выяснила команда учёных из Ирландии, ухудшает не только показатели производительности, но и состояние здоровья. Из-за нервов риск инсульта возрастает в пять раз.

Команда исследователей из Национального университета Ирландии в Голуэе изучила данные 26 000 человек для того, чтобы разобраться, как стресс на работе связан со здоровьем. Как оказалось, непосредственно: постоянные переживания из-за рабочих дел или личной жизни могут привести к геморрагическому или ишемическому инсульту. В зоне риска — сердце и сосуды: даже одно стрессовое событие увеличивает вероятность кровоизлияния в мозг или закупорки сосудов на 17%, а два — уже на 31%.

При этом если стресс происходит на работе, то риск инсульта увеличивается ещё больше — в целых пять раз. Поэтому снижение стресса и укрепление психологического здоровья наравне с физическим очень важно.

Рекомендуемые товары

Случайные статьи

Проверьте, есть ли у вас дефицит витаминов и минералов
Иконка календаря в формате SVG24.10.2023Иконка глаза в формате SVG0
Даже идеальные на первый взгляд рационы могут быть несовершенными. Однажды Международное общество спортивного питания провело масштабное исследование, проанализировав 70 диет спортсменов. Недостатки были у всех: некоторым не хватало трёх полезных веществ, а некоторым — целых пятнадцати...
Подробнее
О ферментах замолвите слово
Иконка календаря в формате SVG30.11.2023Иконка глаза в формате SVG0
Пищевые ферменты называют энергетическим центром клетки — без него она не способна функционировать. А если не функционирует клетка, то перестаёт работать организм в целом.
Подробнее
Какие витамины и минералы нужны детям для нормального роста?
Иконка календаря в формате SVG30.11.2023Иконка глаза в формате SVG1
Процесс роста отнимает у организма массу сил. Дети растут стремительно — меняются их кости, органы, мышцы и другие ткани, начиная требовать дополнительных питательных веществ.
Подробнее
Витамины: что это, основные виды, потребность и польза
Иконка календаря в формате SVG28.04.2023Иконка глаза в формате SVG0
Витамины жизненно важны для организма. Некоторые человек не способен вырабатывать сам, и их дефицит способен привести к серьёзным последствиям. Так, при нехватке витамина C организм поражает цинга — при том, что получить его можно из многих продуктов питания...
Подробнее
15% скидка
на первый заказ за подписку на рассылку
После отправки формы Вы получите промокод на
указанную почту в ближайшее время